Архив: ЗДОРОВЬЕ - Страница 13
Нутрициологи рассказали об удивительной пользе кураги
Российские нутрициологи Наталья Шульга и Александра Степаненко рассказали об удивительной пользе кураги. Отметив, что в сушёном абрикосе содержатся витамины А, С, Е, К, РР, витамины группы В; минералы и микроэлементы (калий, магний, железо,...
Диетолог рассказала о пользе сыра
Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что в день нужно съедать 50 граммов сыра, чтобы принести пользу организму. По мнению специалиста, в сыре содержится много кальция и белка. «Кальций полезен для наших костей, а молочный белок,...
Диетолог назвала болезни, при которых нельзя пить зеленый чай
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина считает, что не всем можно пить зеленый чай. Прежде всего, его не рекомендуется употреблять тем, у кого есть проблемы с желудком, высокое давление и нарушения сна ― основные...
Врач-остеопат назвала продукты, которые нужно есть, чтобы не уставать на работе
Правильный рацион питания позволит человеку меньше уставать в течение рабочего дня. Об этом в интервью ИА PrimaMedia заявила врач-остеопат, специалист мануальной терапии, рефлексотерапевт, доктор традиционной китайской медицины Института вертеброневрологии и мануальной медицины Ирина Ли. В частности,...
Врач объяснил, почему загар может спровоцировать дефицит витамина D
Врач-нейрофизиолог Сергей Нурисламов считает, что посещение жарких стран и нахождение под солнцем еще не гарантия выработки витамина D. «Солнце само по себе не поможет в выработке витамина D. При его дефиците в организме загар не даст...
Врач посоветовала не покупать нарезанные в магазине арбузы
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева считает, что нарезанные в магазине арбузы могут быть опасны для здоровья. Эксперт подчеркнула, что сезон арбузов уже начался, поэтому опасность купить нитратный плод...
Названы первые симптомы рака поджелудочной железы
Рак поджелудочной железы является одним из наиболее сложных для лечения онкологических заболеваний. Как рассказал онколог Александр Серяков, его часто обнаруживают уже на поздних стадиях, так как сначала он может никак себя не проявлять...
Диетолог Соломатина назвала главную ошибку при похудении
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что многие люди, садясь на диету, резко урезают количество потребляемой пищи и калорий. По ее словам, такой подход может оказаться вредным для организма. «У каждого человека есть основной обмен веществ....
Диетолог рассказала о вреде обезжиренных продуктов для организма человека
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что в обезжиренных продуктах практически нет необходимых для организма жиров животного происхождения. По мнению специалиста, именно от жиров зависит качество кожи и волос, а также слаженная...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть цельнозерновой хлеб
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, в каком случае не стоит есть цельнозерновой хлеб. По ее словам, данный хлеб не должны есть люди, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта и пищевая непереносимость. Эксперт сообщила, что...