Диетолог-эндокринолог Олег Фёдоров перечислил продукты, которые помогут убрать жир на животе. По словам специалиста, чем больше калорий мы потребляем, тем сильнее наш организм запасает лишней энергии в виде жировых клеток, которые могут накапливаться...

Диетолог Олег Ирышкин объяснил, как без вреда для фигуры отдохнуть по системе all inclusive на курортах. «Главное — не наедаться. У нас менталитет такой: видим, что все включено, и начинаем есть как не в себя. Ну а как же—...